白桑的好处

白桑
拉丁名

桑白皮

起源

原产于土耳其

使用零件

果叶

传统用途和健康益处

白桑叶用于其不同部位。该水果可作为食品食用,具有许多健康益处,即作为抗氧化剂和预防心脏病。它是白桑叶的粉末,传统上在中药中用于补味血液和治疗糖尿病

白桑果具有抗氧化剂,并且维生素C,铁,钾和镁含量很高。白桑中的活性植物化学成分是白藜芦醇,在红酒葡萄中也有白藜芦醇。它被认为可以提高耐力并起到抗凝作用,因此有人建议桑like如红酒可以对控制心脏病和保持心脏健康有积极作用

桑berries可以当零食食用,也可以作为混合饲料添加到其他水果和种子中。它们是谷物或麦片的极佳添加物,也可以作为水果和酸奶的佐料。它们可以构成均衡饮食的一部分,提供维生素矿物质,膳食纤维和抗氧化物的来源

典型用途

由于没有上限剂量,因此可以自由食用

民俗与历史

桑树自古罗马时代以来就一直备受重视来了,他只看见狮子,而这部斗篷则担心最坏的金字塔会撞到他的剑,而白桑树变红。这来了,并做了同样的事,所以这个悲惨的故事被讲述为关于红桑树是如何的故事。被创造

如今,桑蚕业主要用于养蚕。

白桑
成份股

白桑of由水碳水化合物蛋白质脂肪酸组成,即亚油酸硬脂酸和油酸以及膳食纤维

预防措施

未知