Soursop Graviola的好处

Soursop Graviola
拉丁名

番荔枝

也称为

Graviola奶油苹果苹果瓜纳巴纳州巴西爪子爪子

起源

南美洲

使用零件

叶子和果实

传统用途和健康益处

起源于南美索尔索普(Soursop)是一种美味的浓郁水果,几百年来一直被当地人用作营养和药用食品。口味是草莓和菠萝与柑橘味的完美结合,使其成为极受欢迎的水果

大部分树都用于传统医学中,例如,叶子被用来制作镇静茶,还可以起到止痛的作用。叶子的树汁局部使用以促进伤口的快速愈合并缓解皮肤状况,例如湿疹当代中草药学家推荐刺五加树的果实和叶子来对抗疼痛,打破发烧,杀死寄生虫和缓解呼吸系统疾病

Graviola的好处

免疫增强

Soursop水果具有增强免疫力的维生素维生素C,在抵抗感染的努力中对人体整体健康至关重要,细菌和病毒白细胞所含维生素C的量是其他细胞的两倍,并且需要不断补充才能保持免疫系统以最佳状态工作

Graviola的叶子中也充满了免疫增强化合物。Graviola的活性成分是山emp酚芸香糖苷和槲皮素O芸香苷一项研究发现,由于某些途径的激活,这些强大的植物化学物质增强了巨噬细胞的免疫活性。

发表在《循证医学补充与替代医学》上的另一篇研究文章报道,Graviola的生物活性表明其具有作为健康成分来增强免疫系统的潜力。

消炎(药

虽然炎症是体内的有效免疫反应,但已知慢性低水平炎症是导致许多问题的根本原因,包括类风湿性关节炎和自身免疫性疾病Graviola是一种天然的抗炎药,富含强大的抗氧化剂,许多研究表明,水果可有效减轻慢性炎症

抑郁症焦虑症

研究表明,刺五加果实和树叶的提取物可能会减轻抑郁症。这些植物化学物质含有三种类型的生物碱asimadoline annonaine和nornuciferine刺激5-羟色胺受体。5-羟色胺是一种重要的神经递质,可直接以积极的方式促进情绪

刺五加还可以通过抵消皮质醇的作用来减轻压力和焦虑,而皮质醇是人体的主要压力荷尔蒙,使身体能够应对压力并将神经降到更易于控制的水平

呼吸健康

Graviola的抗微生物特性可以帮助加快从普通感冒和支气管炎等呼吸系统疾病中恢复过来的抗炎作用,可以帮助清除气道,缓解充血和舒缓发炎。许多病原体生活的地方

典型用途

Graviola Soursop茶

每杯用茶匙的Graviola叶倒入沸水中,浸泡几分钟

Graviola Soursop cture

可以将Graviola Tin剂添加到水或果汁中,传统上每天服用毫升数次,或在中医师的指导下服用

Soursop Graviola水果可以新鲜食用,加入冰沙中或榨汁

民俗与历史

Soursop在二十世纪的书面历史中首次出现,当时西班牙探险家奥维耶多(Oviedo)将其描述为像甜瓜一样大的甜瓜或果,但形状却很长。他指出,该品种在西印度群岛,南美北部和奥维耶多(Oviedo)和其他西班牙探险家因将Graviola水果遍布全球而广受赞誉

据信大约在几年前它已经进入了北美特别是佛罗里达州,并已被美国Pomological Society列入名单。

在波多黎各的一位鼓励苏尔索普发展的教授中,他对美国的一位农业教授说,他想为美国的水果取一个不同的名字。他不认为这个名字很吸引人,并且担心它的名字。别名Guanabana太难发音了至今尚未找到更好的名字

Soursop Graviola
成份股

刺番荔枝中含有维生素C B B B B泛酸B B叶酸矿物质钾镁铜铁和磷刺果中存在的植物化学物质为生物碱类黄酮类碳水化合物碳水化合物强心苷类皂苷单宁类植物甾醇类萜类化合物和蛋白质

预防措施

如果孕妇或母乳喂养不建议

如果您血压低或正在服用任何处方药来降低血压,请不要使用Soursop Graviola

如果您正在服用任何处方药,请咨询您的保健医生