雪木耳的好处

雪木耳
拉丁名

银耳

也称为

雪菇银耳雪耳白果冻菊花菇

起源

世界各地的热带和亚热带地区

使用零件

菌丝体和子实体

传统用途和健康益处

传统真菌的悠久历史已被广泛用于中药中药中药,也被用于中餐,主要用于甜味菜肴,例如路考没甜点汤在越南美食中,通常用Chè来表示任何传统的越南甜饮料甜点汤或布丁。

在中药中,雪木耳作为许多护肤产品中的活性成分,如今以其对皮肤的益处而闻名。其他传统用途包括减少干咳,增强免疫力的雀斑和色素沉着剂以及改善心脏健康

雪木耳的好处

健康皮肤

由于具有凝胶状结构和大量多糖,雪霉菌具有非凡的促进皮肤水合作用的能力,因此已成为前沿护肤领域的头条新闻。他说,这种真菌的作用与透明质酸类似,后者是一种功能强大的皮肤保湿剂,可以在水中保持多达其重量的两倍。

雪木耳通过在水中保持超过两倍的重量而不能像玻尿酸那样强大,从而起到了保湿作用,但是雪木耳的另一个优点是其颗粒比透明质酸的颗粒小,使它们更容易渗透皮肤。与透明质酸相比,雪耳真菌的水分更少,但由于粒径较小,它实际上为皮肤提供了更多的水分

Snow Mushroom还具有生成柔软的水合膜的能力,有助于使干燥的皮肤恢复至最佳水合状态。这有助于恢复弹性,并具有过量氨基酸的抗炎和抗氧化特性Snow Fungus帮助加速伤口愈合,促进胶原蛋白的生产令肌肤丰满,促进整体皮肤健康

心脏健康

最近的研究已经确定,雪木耳通过刺激位于血管内表面的血管内皮细胞中的DNA合成,对治愈动脉粥样硬化有益。这些细胞的功能障碍是动脉粥样硬化,高血压,高血压和血栓性静脉炎的发病机理中的主要因素。血液凝块减慢血液循环导致的循环系统问题

雪木耳还被证明可以保护内皮细胞免受组胺的损害并增加凝血时间

免疫增强

雪木耳含有丰富的多糖类化合物,具有强力的免疫增强作用。这种木耳中包含的特殊多糖可增强干扰素和白介素重要的免疫系统成分的分泌,从而刺激了消耗细菌的巨噬细胞的生产

Snow Fungus还可以改善和增强NK自然杀伤细胞的作用,NK是一种白细胞,可以保护人体免受病毒和细菌的侵害。它还可以提高抗体的功效,免疫系统也可以使用该抗体来对抗细菌和病毒

在传统中药中,雪木耳被认为对呼吸系统较弱的老人和干咳特别有效。

促进大脑

根据二十世纪的理论,植物特征学说表明它可以治疗的条件。雪菌的凝胶状结构与大脑的结构惊人地相似,它确实含有可以保护这一重要器官的化合物。

在《霉菌生物学》上发表的一项研究发现,雪真菌具有神经保护作用和神经营养作用,可促进神经突向外生长并有助于预防淀粉样蛋白毒性使其成为神经退行性疾病(例如阿尔茨海默氏病)的潜在预防剂

雪木耳也增加超氧化物歧化酶大脑中的SOD活性SOD是大脑的重要保护酶,是一种主要的抗氧化剂,形成了抵抗大脑病原体的第一道防线

典型用途

有机雪耳菇胶囊

每天服用胶囊几次作为膳食补充剂或按照您的健康专业人员的建议服用

有机雪耳菌粉

每天在食物或饮料中添加g作为膳食补充剂

民俗与历史

雪耳菌原产于世界各地,包括巴西,台湾,中国,日本和其他亚洲国家在内的亚热带和热带地区。在中国开始种植真菌,并开始采用新的栽培技术,从而导致该品种的大规模生产和出口蘑菇的能力。直到现在为止,雪蘑菇都是特许权使用费,而且非常富有。今天,这些蘑菇在世界各地的当地市场都是新鲜或干燥的。

悠久的药用历史雪木耳是大约在神农本草中的一种蘑菇,其传统适应症包括清热干燥,滋养大脑,增强美丽。雪木耳已被女性用作美容产品。在中国和日本已经存在多年了,据称,如果食用蘑菇,将有助于长寿和光彩夺目

雪木耳
成份股

雪耳菌蘑菇成分包括β-葡聚糖多糖粘液维生素D B光谱维生素钾镁磷铁锌铜锰和氨基酸

预防措施

怀孕期间不建议