熟地的好处

熟地
拉丁名

熟地黄

也称为

黄地黄地黄地黄地黄黄菊地黄地黄

起源

中国韩国日本

使用零件

根源

传统用途和健康益处

怀有至少十年历史的熟地黄被认为是传统中草药中最重要的草药之一。最著名的是熟地黄被认为是治疗与肾脏和肾上腺相关疾病的第一大草药。具有平衡阴虚能力的凉爽草药,被誉为长寿草药

传统上,熟地黄可用于治疗贫血心pal,骨质疏松症和肾上腺疲劳。它被认为可以滋养血液,滋养生命力,并能逆转因失血而导致的早白发。

熟地的好处

适应原

地黄的许多健康益处源于其作为适应原的功能,这是一种草本植物,可以在压力时带来镇静作用,在疲倦威胁要接管时提供能量,并在混乱时使头脑清晰。这些聪明的植物能够调节肾上腺应激激素的释放,有助于恢复先天免疫功能,同时帮助身体适应各种不同的应激源

熟地黄特别有效地支持因甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进而遭受的肾上腺疾病,这种疾病在西方世界已达到流行病的程度。根部富含植物化学物质,尤其是所谓的虹彩样糖苷。卡尔塔波尔它是该草药中研究最多的化合物,在各种研究中均显示出Caltapol可以刺激肾上腺皮质激素的产生并对身体产生抗炎作用

在当代中草药中,熟地黄被称为肾上腺的营养修复剂,这意味着它可以使肾上腺恢复原状并轻轻地使其恢复健康。特别是从长期持续的疾病和神经系统倦怠中恢复过来

肾脏健康

根据中医的说法,肾脏的阴虚与肾上腺疲劳和疲惫密切相关。地黄在中医中被归类为补血和补肾阴虚,据认为刺激肾激素的产生促红细胞生成素它作用于骨髓以刺激前体细胞的增殖及其成熟为红血球的一种红细胞

地黄还被发现会增加肾血流量,在某些情况下使肾值恢复正常。异常高的肾值与肾脏疾病和肾功能低下有关

绝经

尽管它具有缓解更年期症状的传统用途,但一些研究现在证实了熟地黄在对抗盗汗和荷尔蒙破坏方面的功效。它的明星植物营养素Caltalpol由于其刺激肾上腺皮质激素的能力而似乎具有许多绝经益处。这些激素负责产生性激素,从而减轻潮热盗汗和阴道干燥。这种草药的清凉和阴平衡特性也被认为是其抵抗潮热和盗汗的能力的原因。

更年期妇女的另一个令人担忧的症状是增加骨密度损失的风险,一些研究表明,熟地黄在很大程度上控制了骨丢失。在动物模型中,熟地黄可以预防卵巢切除术引起的更年期骨质疏松骨质丢失,从而减轻了小梁的减少。骨矿物质密度用于建造骨骼的网状物,增加皮质骨的厚度以及骨髓空间的骨小梁化在这项研究中,这种草药不仅防止了骨质流失,还增加了骨基质和骨骼的厚度

心脏健康

熟地黄含有许多具有强抗氧化活性的生物活性化合物,可保护人体免受许多心脏病困扰所表明的氧化损伤研究表明,它还可以支持已经在正常范围内的健康血糖水平,有助于进一步促进心血管健康

典型用途

熟地Tin

传统上每天服用毫升数,或按照中医师的指示服用

民俗与历史

汉代前汉中医学文献中最先提及的是BCE Rehmannia的中文名称“盛地黄”译为“大黄”或“鲜黄色地球”。种名glutinosa来自糯米,指其甜美粘稠的性质,据说有助于镇定和解决气虚。将其向下拉,以便Qi可以通过其更自然,更规律的路径再次上升

熟地黄的传统制备方法是蒸十遍,在阳光下干燥九遍。在中药中,经常在酒中蒸熟,直到内部和外部都变黑变湿为止。

熟地黄也被称为肾脏的食物,长期以来一直被用作肾脏补品和整体补品,以实现健康平衡和福祉

熟地
成份股

地黄的活性成分包括鸢尾酮类化合物,包括Caltalpol和aucubin糖苷,苯乙醇环戊烷类单萜类,类胡萝卜素类多糖和低聚糖。

预防措施

不建议孕妇或哺乳期妇女

熟地可能会影响血糖水平。如果您患有糖尿病,建议您咨询保健医生。

手术后两周内请勿使用熟地黄

不建议患有肝病或已有消化或免疫问题的人使用