红三叶草的好处

红三叶草
拉丁名

三叶草

也称为

红三叶草野生三叶草切肉刀草泥灰草牛草草地三叶紫色三叶草

起源

原产于欧洲西亚和西北非洲,但在许多其他地区种植和归化

使用零件

花头

传统用途和健康益处

长期以来,草药学家一直将红三叶草作为一种血液净化剂用于消除血液中的毒素而倍受赞誉。红三叶草原产于欧洲,已在世界范围内广泛种植,作为女性健康的重要草药,可用于治疗月经和更年期症状

在传统中药中,它被用作利尿剂的止咳药和替代品替代植物被认为对慢性病有益,尤其是影响皮肤的疾病。

红三叶草的好处

绝经

已发现红三叶草含有模仿植物类雌激素的类黄酮的雌激素,这些物质可有助于在绝经期维持正常的雌激素水平。这特别有助于减少潮热和盗汗,这是女性在这种生活变化中最常见的两种症状

研究表明,它也可以改善更年期女性的心血管健康并降低骨密度损失。红三叶草的雌激素样特性对动脉壁产生积极影响,使其更柔软,从而减轻了心脏的任何负担,并使血液更难凝结来形成

其他研究表明,红三叶草的异黄酮可以减缓更年期女性的骨质流失,甚至增加矿物质密度,从而降低骨质疏松症的风险。

还发现,在红三叶草中发现的异黄酮可以降低绝经后女性的抑郁和焦虑风险,研究人员招募的女性比绝经后的女性更多,并且随机分配给她们服用红三叶草异黄酮或安慰剂。抑郁症和焦虑症的症状显示焦虑症的百分率降低了,抑郁症的百分率降低了

呼吸健康

红三叶草通过变薄粘液和润滑刺激的呼吸道来促进肺中粘液的排出,它还通过称为“排痰”的过程促进下呼吸道的痰液分泌物的分泌。呼吸道被称为祛痰药或镇咳药,是止咳药

草药从业者通常针对百日咳咳嗽,支气管炎,哮喘和感冒等呼吸道疾病开出处方。由于它具有平息支气管痉挛和改善睡眠质量的能力,因此它是睡前服用的缓解睡眠中咳嗽的极好的草药。

皮肤健康

红三叶草长期以来一直用于治疗刺激性皮肤病,如湿疹,牛皮癣和皮疹。它促进血液循环,从而加快人体的自然消除过程,通过移动积聚在皮肤表面下的废物来帮助清除皮肤状况。也可以在外部使用以缓解这些皮肤状况

有研究表明,由于其具有类似雌激素的作用,红三叶草可以延缓皮肤衰老的过程,有助于保持年轻和充满活力的皮肤。它还可以确保适当的皮肤厚度以及健康的角质和皮肤血管

典型用途

红三叶草Tin剂
每天服用三毫升
或按照中医师的指示

民俗与历史

英格兰红三叶草的本地人是人类最早种植的用于改良土壤和用作牛饲草的植物之一,自古以来就备受推崇

这种三叶植物大部分被古希腊人和罗马人认为是神圣的,他们将其与三位女神联系在一起。古凯尔特人认为它是太阳的象征,但它在爱尔兰获得了最大的声誉,因为它是与圣约翰永远相关的国家象征。帕特里克和爱尔兰人的运气

红三叶草
成份股

异黄酮,包括生物chanin A大豆黄酮formononnetin genistein pratensein trifoside其他类黄酮包括pectolinarin和trifoliin挥发油Clovamides L Dopa咖啡酸结合物香豆素coumestrol医药和香豆素树脂矿物质维生素phytoalexins

预防措施

如果正在服用血液稀释药物,请勿服用红三叶草。由于其具有稀释血液的作用,因此不建议在手术前喝红三叶草,因为它可能会加重手术出血

红三叶草在妊娠和哺乳期是禁忌的,因为它含有具有雌激素和流产特性的植物甾醇

不建议服用避孕药的人或有乳腺癌高风险的人服用