西番莲花的好处

激情花
拉丁名

西番莲

也称为

激情花五月花

起源

中北部和南美洲

使用零件

叶子和整个植物

传统用途和健康益处

这朵美丽的花原产于美洲,已有数百年历史,曾被用来治疗瘀伤和割伤。现代的草药专家推荐它为强效的神经滋补品,可治疗压力性焦虑症,并帮助大脑为安息的夜间睡眠做好准备。

传统上,它也被用来缓解正在经历更年期症状(例如潮热)的妇女,并且尤其擅长处理与妇女生活中这种变化有关的失眠

西番莲花的好处

焦虑抑郁

如果抑郁症与更年期有关,那么西番莲花可能是最有效的草药,同时还减轻了潮热和盗汗等症状,这些症状本身就足以压抑该草药中的生物碱类菊苣和苯并黄酮,从而增加GABAγ值。大脑中的氨基丁酸GABA是大脑用来防止过度兴奋并达到平衡的抑制性神经递质之一,它还有助于降低诱发抑郁症的脑细胞的活性

失眠

百香花是一种温和的抗焦虑药和轻度镇静药,甚至可以用于诱导儿童良好的睡眠。一项特别的研究要求有睡眠困难的志愿者在就寝时间喝一杯百香花茶一段时间,据报道显着改善睡眠

激情花可以诱导大脑中GABA的升高,也可以减轻焦虑症,这种焦虑症常与失眠有关。此外,众所周知,激情花是一种肌肉松弛剂,可缓解紧张情绪,使人难以入睡。

抗氧化抗炎

激情花由于存在抗氧化剂化合物Vitexin isovitexin kaempferol槲皮素芦丁芹菜素和木犀草素糖苷而具有强大的抗氧化剂作用。它还包含吲哚生物碱脂肪酸,树胶麦芽酚植物甾醇糖和痕量挥发性油已经对一种化合物特别是槲皮素进行了广泛研究。被发现对消除体内有害的自由基分子特别有效,并且它抑制引起发炎的各种酶

这些化合物还可以放松神经系统,从而缓解与神经有关的疼痛,例如背痛

降低血压

研究表明,使用西番莲提取物可以帮助降低高血压高血压。人们发现,每天喝一杯西番莲茶可以帮助调节轻度高血压患者的血压水平。但是,重要的是要注意那些药物不应该食用这种草药,因为它可以将血压降低到危险水平

百香花籽油

百香花籽油是欧米茄亚麻酸的最高天然来源之一。这种治疗性化合物有助于恢复皮肤的屏障功能,对痤疮患者有益,后者的亚麻酸含量低于正常皮肤类型。富含维生素A,可减缓胶原蛋白的分解,使油脂分泌正常化,非常适合油性皮肤

也非常适合在头皮和头发上使用西番莲花籽油可滋润干燥的头发,其抗炎特性可帮助治疗干燥的头皮发炎。

典型用途

激情花茶

每茶匙开水一茶匙干切草药每天最多喝几次

激情花Tin

可以添加到水或果汁中

传统上每天要服用ml次,或在中医师的指导下服用

百香花籽油

百香花籽油可用作淡香精油,用于香薰浴或按摩。只需选择您喜欢的精油,稀释后即可用于再生和补充按摩或放松浴。想要更浓密,更豪华的一致性

百香花籽油还可用于自制天然皮肤和头发制剂中,或直接涂在皮肤上

民俗与历史

激情花这个名字是由秘鲁的西班牙传教士于20世纪创造的,他们将这朵不寻常的花看作是钉在十字架上的象征。花朵的每一部分都具有象征意义,以表彰耶稣受难的故事《基督的激情5萼片和五个花瓣指的是十个忠心的使徒,不包括犹大和彼得。三个柱头代表将基督钉在十字架上的三个钉子,而五个花药则代表他的五个神圣伤口。据说花的卷须类似于鞭毛中使用的鞭子,根据花朵的不同,其数量可能超过一百,描绘了荆棘的冠冕

直到19世纪末美国才开始使用这种药草,当时激情花被用于治疗神经不安和胃肠道痉挛

激情花
成份股

生物碱,例如harmine harman harmol harmaline harmalol和Passaflorine
类黄酮芹菜素各种糖苷同型异黄酮异叶青素山fer酚黄体素东方型槲皮素芦丁皂角苷皂苷和黄体素

预防措施

如果孕妇正在哺乳或患有肝损伤疾病,请勿服用西番莲

西番莲可能会干扰血液稀释和降压药物如果您正在服用任何药物,请咨询您的医疗保健医生

食用西番莲后,由于其具有镇静作用,因此不建议驾驶或操作机械