橄榄叶的好处

橄榄叶
拉丁名

仙桃叶50

也称为

橄榄叶

起源

从葡萄牙到黎凡特阿拉伯半岛和南亚的地中海盆地,远至中国

使用零件

树叶

传统用途和健康益处

橄榄叶对古埃及人是如此重要,以至于他们将其视为天国力量的象征,他们不仅提取石油来木乃伊国王,还被用作抵抗各种疾病的有力防御者

这棵树是如此重要,以至于被尊崇为圣经中的生命之树,据说摩西将橄榄树种植者排除在兵役之外

当它被用来对抗疟疾时,它迅速发展到了s时代,然后在早期,科学家分离出一种苦味化合物橄榄苦苷被认为可以赋予橄榄树抗病性。因此,到后来的橄榄苦苷被发现可以降低动物的血压,增加冠状动脉的血流量,缓解心律不齐并防止内部肌肉痉挛

橄榄叶的好处

心脏健康

橄榄叶可以使心脏受益的第一种方法是通过其促进高血压提取物大量下降的能力来预防和治疗高血压。一项特别引人入胜的研究是对高血压范围在临界范围内的同卵双胞胎进行的。 mmHg超过mmHg的研究同卵双胞胎的研究实际上消除了可能影响研究结果的遗传变异舒张压补充患者的LDL胆固醇也明显降低

其次,Olive Leaf支持动脉健康,排列在动脉壁上的内皮细胞在维持血流量和压力方面起着关键作用,内皮功能障碍是硬化动脉硬化的最早阶段之一。OliveLeaf可以在许多方面对抗内皮功能障碍一氧化氮的产生,有助于舒张血管的信号分子。这种有力的叶子还具有多种针对性的抗炎作用,可以帮助防止LDL胆固醇的氧化,从而损害动脉并再次导致动脉粥样硬化

最终,橄榄叶中发现的多酚化合物已被证明可以直接防止动脉斑块的形成,从而通过两种方式降低心脏病发作和中风的风险:首先,它们减少了一系列粘附分子的产生和活性,这些物质引起白血丝。细胞和血小板粘附在动脉壁上,导致早期的斑块形成。第二,它们通过多种机制减少了血小板凝集,从而降低了在斑块部位形成微小凝块产生中风或心脏病的风险

糖尿病

有证据表明,橄榄叶可以为糖尿病提供一种天然替代品。奥克兰大学的研究人员发现,橄榄叶的提取物具有降低胰岛素抵抗和增加胰腺胰岛素产生的能力。

在一项随机双盲和安慰剂对照的临床研究中,研究人员发现,橄榄叶提取物可平均降低胰岛素抵抗,并提高胰岛β细胞的生产力,而胰岛β细胞可通过以下方式产生胰岛素:

这种作用是由于橄榄叶的降血糖特性降低了人体的血糖水平以及其控制血糖水平的能力。该叶中的多酚在延缓糖的产生中起着至关重要的作用,而糖是导致诸如糖尿病

免疫系统

橄榄叶传统上已经使用了数百年,以支持免疫系统,保持整体健康,缓解咳嗽感冒和流感症状。抗氧化能力是同等量的维生素C的五倍

橄榄叶还具有抗病毒特性,研究表明提取物可有效对抗多种引起疾病的微生物。这些强大的化合物可破坏入侵的生物,并且不允许病毒复制并引起感染

抗真菌

D Markin等人在一项研究中测试了上述抗微生物作用。研究人员发现,橄榄叶提取物杀死了几乎所有测试的细菌,其中包括引起皮肤毛发感染的皮肤癣菌和白色念珠菌以及口腔和生殖器感染以及大肠埃希菌的病原体。大肠杆菌细胞在小肠中发现大肠杆菌

这使Olive Leaf成为消除念珠菌过度生长的绝佳草药,并且是治疗运动员脚和趾甲真菌的极佳抗真菌剂。

骨骼健康

受流行病学证据的启发,这些证据表明,吃传统地中海饮食的人不太可能患有骨质疏松症。Veronique Coxam博士领导了橄榄叶橄榄苦参苷和羟基酪醇中强效活性化合物的研究和开发。她的早期工作表明,这两种化合物都具有动物研究证实,对骨骼炎症的影响

西班牙科尔多瓦大学科学家进行的研究研究了多种橄榄苦苷浓度对成骨细胞形成的影响,成骨细胞是一种分泌人类骨髓干细胞中骨物质的细胞。我们的数据表明,传统地中海饮食中包括的橄榄树产品中富含橄榄苦苷可以预防与年龄有关的骨质流失和骨质疏松症

典型用途

橄榄叶茶

每升水使用g的橄榄叶,然后煮沸,直到水减少到一半为止。每天早上一杯,晚上一杯,每天最多喝杯。可以喝一杯热的或加柠檬片冰块

橄榄叶Tin

橄榄叶Tin剂可以加入水或果汁中,并在需要时服用

传统上每天服用毫升数,或按照中医师的指示服用

橄榄叶粉

橄榄叶粉可以添加到冰沙中,或与少量水或果汁混合

橄榄叶的典型剂量是一到两克粉状叶,每天最多三次

民俗与历史

尽管有关橄榄叶的轶事和圣经记载可以追溯到数千年前,但橄榄叶的第一次正式医学记载是在大约几年前发生的,该记载描述了橄榄叶能治疗严重发热和疟疾的能力。《药学杂志》(The Pharmaceutical Journal)载有David Hanbury的一篇报道包括这个简单的治疗方法

在一夸脱的水中煮沸少量的叶子,使其降至其原始体积的一半,然后每小时以酒杯的量注入液体,直到发烧消失为止

作者说,他发现了tin剂,并成功地使用了His剂。他的方法在英国广为人知,用于治疗从热带殖民地返回的病人。他认为叶子中的苦味是关键的治疗成分,这一事实现已得到证实。现代科学

橄榄叶
成份股

类脂油橄榄苦苷及其衍生物羟基酪醇多酚马鞭草皂苷芹菜素葡糖苷和木犀草素葡糖苷三萜,包括齐墩果酸和类黄酮芦丁和薯di

预防措施

如果您服用了任何降压药或血压低下,请在使用Olive Leaf之前与健康护理专家联系

如果您正在怀孕或哺乳,则不建议使用