狮子的鬃毛蘑菇的好处

狮子的鬃毛蘑菇
拉丁名

猴头猴

也称为

Yamabushitake shishigashira Houtou猴子的蘑菇猴子的头熊的头猪的头真菌白胡子老人的胡子胡须刺猬刺猬蘑菇Pom Pom Pom Pom Blanc

起源

北半球欧洲东亚和北美

使用零件

整个蘑菇

传统用途和健康益处

狮子鬃毛蘑菇生长在整个北半球腐烂的橡树核桃和山毛榉树上,在日本和中国文化中已有数年的历史。

狮子鬃毛蘑菇的好处

拉丁名Hericium Erinaceus暗示使这种强力蘑菇发挥神奇作用的物质,在Lion's Mane Mushroom的活性成分中,还有作为神经生长因子的cyathane衍生物Hericenones erinacines NGF一种维持所需的小蛋白质和某些神经元的生长NGF对中枢神经系统的整体健康至关重要。当大脑中NGF的产生使蛋白质过大而无法穿过血脑屏障时,就会出现问题,这就是Lion's Mane Mushroom产生其自身的物质实际上刺激了NGF的产生并容易地穿过血脑屏障Hericenones刺激大脑产生更多的NGF,而芥子碱足够小,可以越过这种屏障并与大脑一起促进NGF的产生,从而刺激新神经元的产生

佛教少林僧侣在冥想练习中使用了狮子鬃毛蘑菇,他们相信它会增强他们的注意力,从而使他们能够更好地培养神秘的生命力。这些化合物可能是其提高记忆力和注意力的声誉的关键

狮子的鬃毛也被称为自然对神经系统的礼物,据说可以给您钢铁般的神经和对狮子的记忆。尽管围绕这种超级蘑菇的科学仍处于婴儿期,但证据已经表明对周围和中枢有许多治疗益处神经系统某些可能有益的疾病是痴呆和轻度认知障碍焦虑症和抑郁症帕金森氏病周围神经病变和中风恢复

Lion's Mane蘑菇的另一个好处是它对消化有积极作用,最近的研究表明它有助于支持胃粘膜。这种作用可能是由于它含有β-葡聚糖多糖多肽和脂肪酸,可以保护和增强消化道功能。

典型用途

在中国和日本,通常以食用这种蘑菇为食。

民俗与历史

这种看起来像外星人的真菌具有日本神秘和神秘的特征,在亚洲,它是亚洲最迷人的佛教教派之一,因此得名。狮子山鬃毛在山武僧侣之后被称为山武岳。睡在山上,在很大程度上反映了这种蘑菇的孤独性和独特的外观,并描述了僧侣的习俗。山b基本上是来自居住在日本多山森林中的修根道精神佛教传统的苦行僧。 Yamabushi穿着的装饰服,称为suzukake。这件衣服由长束的毛皮组成,看起来像Lion's Mane的外观。尽管Lion's Mane在很多世纪以来一直被中国和日本人称为食品,直到最近,这种真菌才开始在欧美食用

狮子的鬃毛蘑菇
成份股

多糖脂肪酸Y A Hericenones A和B Hericenones C D E F G H二萜烯称为erinacines

预防措施

未知