冰岛苔藓的好处

冰岛苔藓
拉丁名

Cetraria islandica

也称为

消费苔藓冰岛地衣地衣Islandicus

起源

北半球的冰岛和高山地区

使用零件

植物的整个部分

传统用途和健康益处

被认为是人类最早用作食物的地衣。冰岛苔藓是其中的四十种。切特拉里亚几个世纪以来,它一直被用于欧洲民间医学中,主要作为咳嗽和呼吸系统其他疾病的治疗方法。传统上,它还被用作催乳剂,可以刺激母乳喂养母亲的乳汁流动,尽管它生长在北部的许多高山地区半球是最著名的,因为它在冰岛古代熔岩田的纯净无污染的空气中,在富含矿物质的火山土壤上大量生长

众所周知,所有拥有冰岛苔藓资源的农场都是营养丰富的食物来源,每年夏天都会派一群人来收集冬季的地衣。然后用多种方法来准备地衣,例如冰岛苔藓牛奶,冰岛。苔藓的稀饭和面包,内脏食物和茶水冰岛的苔藓过去和现在仍然是驯鹿驯鹿麝牛和麋鹿的重要食物来源

冰岛苔藓的好处

咳嗽感冒支气管炎

冰岛苔藓中发现的主要化学化合物是大量的一种淀粉,称为伊奇人当该化合物煮沸时,会变成类似于粘液的物质,特别能舒缓呼吸道和鼻腔内壁的刺激性粘膜。它还含有具有免疫刺激作用的复杂多糖,特别适用于抵抗卡他氏菌和镇静干燥咳嗽

它也是强力的抗生素,含有松萝酸和其他可抵抗细菌和病毒的地衣酸

草药产品委员会HMPC得出结论,在长期使用的基础上,冰岛苔藓制剂可用作缓和舒缓剂,用于治疗口腔和咽喉刺激性及相关的干咳

德国委员会E也已批准将其用于口腔,喉咙咳嗽和支气管炎

消化健康

冰岛苔藓被归类为苦味草药,它刺激消化酶并增强人体吸收营养的能力,同时它本身也是一种高营养食品

前述的高粘液含量还可在消化道和肠道中发挥舒缓作用,有助于缓解胃炎,胃溃疡和慢性消化系统疾病的症状。由于它具有轻柔地驱除肠道蠕虫的能力,因此还可用于治疗由寄生虫引起的消化系统疾病。和其他寄生虫

典型用途

冰岛苔藓Tin

传统上每天服用毫升数,或按照中医师的指示服用

冰岛苔藓茶是通过将杯开水倒在一茶匙的冰岛苔藓粉上而制成的

民俗与历史

据认为,自从定居以来,冰岛人就一直在使用冰岛苔藓。第一次在冰岛提及冰岛苔藓的使用是在《Jónsbók法律手册》中,该州规定禁止侵入其他农场采摘地衣。

冰岛的萨加斯也提到了地衣采摘探险,妇女和儿童骑马骑马上山,与一名成年男子一起参加监督。他们睡在帐篷里,并用皮袋装了地衣。冰岛的苔藓是救生员艰难的时期由于冰岛的谷物种植因气候和气候不适宜而从未起飞,因此青苔成为他们的主食。

冰岛苔藓
成份股

冰岛苔藓中含有约地衣素或地衣淀粉。它产生叶绿素的变种,称为叶绿素富马酸地衣硬脂酸和西曲酸,使其具有苦味。

预防措施

虽然通常认为冰岛苔藓在大剂量或长期使用中是安全的,但它可能会引起肠部恶心松弛,胃刺激或肝脏问题

如果您服用任何处方药,请在食用冰岛苔藓之前与您的医疗保健专业人员联系