体操运动的好处

ne
拉丁名

西尔万·吉姆内玛(Sylvan Gymnema)

也称为

伍兹·米斯塔斯林吉·吉姆内玛(Geshmarbooti)

起源

印度南部和中部

使用零件

树叶

传统用途和健康益处

匙藤已经被用作糖尿病的草药治疗方法已有数千年的历史,由于印度医生观察到患者的尿液由于其甜味而会吸引蚂蚁,因此被印度医生称为“蜂蜜尿液”。

含义Light Tree Gymnema在阿育吠陀医学中已有很长的历史,它还被用于治疗蛇咬伤感冒和肠道疾病。叶子被广泛用于缓解胃部不适,导致便秘和肝脏疾病

体操运动的好处

糖尿病

Gymnema可能以帮助I型和II型糖尿病患者的能力而闻名,它以多种方式提供帮助,包括控制对食糖的渴望,胰腺再生,血糖稳态和减轻体重。

这种功能强大的草药含有植物化学性古马灵,该物质可改变舌头对甜味和苦味的感知能力。印度进行的一项研究表明,该草药的原子排列会阻止味蕾的糖受体,因此,糖味蕾是即使摄入糖也不刺激

匙Gym藤中的主要活性成分之一是匙ne藤酸,这种化合物在结构上与葡萄糖相似,但在体内的作用完全不同。匙ne藤酸可以阻止肠道中糖的吸收,并常常导致饭后血糖水平降低

关于体操运动员的许多有关糖尿病的研究已经完成,一些研究报告说,体操酸增加胰岛素的产生可以改善葡萄糖的利用,甚至可能有助于再生胰岛β细胞胰腺内产生胰岛素的结果还表明,匙Gym藤修复胰腺后,内源性或天然胰岛素的产生结果

减肥

Gymnema对肥胖糖中最大的罪魁祸首之一有两个尖锐的攻击,又名古尔玛(Gurmar),字面意思是糖毁灭者(Surf Destroyer)通过味蕾和肠壁产生糖分的主要活性成分体操油在肠道和舌头均具有受体,可防止糖分吸收,减少食欲并支持血糖水平

Gymnema还通过阻止肠道中碳水化合物的利用来阻止人体燃烧自身的脂肪来获取燃料,从而停止糖的利用。它通过支持胰岛素自然而健康的生产和向血液中的释放来帮助平衡体内糖分的循环。促进人体燃烧脂肪作为燃料的血液

草药也是温和的利尿剂,可能有助于保水,这是Gym木可以帮助减肥的另一种方式

典型用途

建议用量

草药粉
每天两餐服用或克两次,允许数周的时间以获得好处
或按照草药医生的建议

民俗与历史

Gymnema在阿育吠陀中已经使用了数千年,用于治疗各种疾病,包括在阿育吠陀医学中被称为Madumeha的糖尿病肥胖症风湿性关节炎皮肤问题骨质疏松症血管炎症痔疮哮喘支气管炎癫痫眼病微生物感染和蛇咬

ne
成份股

迷迭香酸姜黄素

预防措施

未经草药医生的咨询和支持,请勿使用安全且无已知副作用的胰岛素替代品

目前正在服用糖尿病药物的人应在使用Gymnema sylvestre之前先咨询医生,并避免与处方药同时或在注射胰岛素时同时服用。这可能会减少您对此类治疗的需求,但如果有必要,应由医生进行密切监测你是糖尿病人