洋甘菊的好处

洋甘菊
拉丁名

母菊属洋甘菊

也称为

青春之水内脏地苹果

起源

英格兰欧洲俄罗斯和亚洲,并在澳大利亚归化

使用零件

花香精油

传统用途和健康益处

洋甘菊是现代用途中最古老的植物之一,其历史至少可以追溯到药用植物。希腊语中的地面苹果洋甘菊一词已被许多古代文明用作古老的治疗方法。著名医师普林尼(Pliny)预防头痛,缓解肝脏和肾脏发炎并促进消化希腊希腊医师和植物学家Dioscorides使用洋甘菊治愈肠道神经和肝脏疾病,并开处方用于女性疾病洋甘菊被认为是盎格鲁撒克逊人的九种神圣草药之一并在仪式上用于抵御疾病和促进健康

诸如此类的药用植物包含一系列复杂的植物营养素,这些植物营养素可以单独和共同发挥作用,从而减轻广泛的抱怨。尽管科学试图找到使植物真正有效的化学物质,但这些化合物的共同作用最终提供了缓解作用。

洋甘菊的好处

消化系统

由于它的许多名字都提到洋甘菊,当涉及到任何消化道不适时,它就是草药之王,素有“肠女”或“肠之母”之称,这种多用途草药包含复杂的植物化学成分,可单独或共同作用于所有植物消化系统的各个方面比沙波罗加快修复破损组织的速度,有助于溃疡的愈合查马祖林收缩肿胀的胃组织,压在神经末梢,引起疼痛蔚蓝杀死葡萄球菌和链球菌感染,进而可以减轻食物中毒的症状

通常,这种温和的镇静药草可平息消化不良神经的根,洋甘菊特别含有一种类黄酮。芹菜素它与大脑中的苯并二氮杂bind受体结合,促进放松压力是IBS爆发的众所周知的因素,因为大脑和肠道通过迷走神经直接来回交流,更轻松的头脑也可以帮助治愈肠道问题,这可能意味着诸如肠漏肠等慢性疾病的症状以及其他与肠有关的问题

洋甘菊还可以缓解胃部不适和虫害,其活性植物化合物的微妙平衡将有助于中和病因并治愈由虫害引起的任何损害

抗焦虑镇静剂

洋甘菊可以舒缓中枢神经系统,减轻焦虑,同时又不会破坏正常的机能或功能,这是由于洋甘菊的活性成分,包括黄酮类糖苷和精油

在《欧洲神经精神药理学》杂志上发表的一项研究中,洋甘菊中的植物化学物质对中枢神经系统有影响,有助于中草药的抗焦虑和镇静作用。它与GABA受体结合,进而降低睡眠中细胞的活性脑中心

消炎止痛

数百年来,有时被称为草药阿司匹林洋甘菊已用于减轻疼痛和减轻炎症。Srivastava的一项研究似乎为科学提供了支持发表在《生命科学》上的研究发现,洋甘菊引起的细胞反应类似于非甾体类抗炎药

这也是一种针对身体外部炎症的流行疗法,通常用于治疗晒伤,轻度烧伤,皮疹,疮眼和眼睛发炎。

降低血糖

来自伊朗的一项有前途的研究发现,每天喝一杯甘菊茶可以改善糖尿病型糖尿病患者的血糖控制。所有年龄介于2至5岁之间的糖尿病参与者均于饭后每天饮用甘菊茶3次。八个星期,对照组也遵循了这一常规,但他们改为喝水

与对照组相比,甘菊茶组的HbA c和血清胰岛素水平显着降低,总抗氧化能力显着提高

研究人员得出结论,甘菊茶可能有助于减少糖尿病的危险因素。他们补充说,短期摄入甘菊茶对2型糖尿病患者的血糖控制和抗氧化状态具有有益的作用。

洋甘菊精油

洋甘菊蓝色德国洋甘菊

洋甘菊蓝精油是一种强大的植物化学天青石中的高成分,赋予其深沉的浓郁蓝色调,具有非凡的修复能力,这种植物营养素可促进洋甘菊蓝精油的抗炎抗菌和增强免疫力

洋甘菊蓝通常用作镇静剂和放松剂,是一种理想的香薰油,可在卧室中散布或添加到夜间沐浴中以促进深度安宁的睡眠

摩洛哥洋甘菊洋甘菊

这类洋甘菊精油因其具有镇静作用的镇静防腐剂和抗炎特性而闻名。正确稀释后,可用于制造按摩油,当揉入腹部时可刺激消化系统。它还可改善食欲并缓解呕吐。由胃炎和胃灼热引起

该油具有抗菌和消炎作用,适合在干燥敏感的皮肤以及湿疹和皮炎等疾病中使用。它还可用于加速伤口愈合,以治疗疤痕,疮疮和烧伤。

洋甘菊Hydrolat

敏感的皮肤类型容易被许多护肤产品刺激。洋甘菊Hydrolat可用于舒缓发红的皮肤并减少刺激感洋甘菊是一种强大的抗炎物质,可减少炎症,最大程度地减少发红和减少肿胀洋甘菊Hydrolat也可用于痤疮,炎症,湿疹,牛皮癣柔和的皮疹非常温和,非常适合敏感性皮肤甚至婴儿使用,可以将其用作室内喷雾剂来帮助安抚哭泣的婴儿,也可以将其添加到婴儿浴中

典型用途

凉茶每杯开水小茶匙花,每天最多

草药Tin每天最多times毫升

放松浴杯花到几公升的热水添加到浴缸

洋甘菊精油

德国或摩洛哥洋甘菊精油可以在浴中使用,也可以在油燃烧器中蒸发。可以将其添加到按摩油或面霜中。

洋甘菊水Hydrolat

这款温和舒缓的水凝乳霜非常适合敏感敏感的皮肤使用,具有抗菌特性,还可以用于消毒伤口和镇定发痒的皮肤。它足够温和,可以用于婴儿,可以添加到浴液中或用作镇静剂。房间喷雾器

民俗与历史

洋甘菊作为一种精神药草已有很长的历史,其使用记录可追溯到古罗马人的希腊人和埃及人,他们认为这些花具有神奇和治愈的作用。

人们认为,饮用洋甘菊茶的太阳草可恢复重要能量,注入正能量并带来梦想。古埃及人将其献给太阳神RA,而一些日耳曼部落则将其献给太阳神Baldur

Hippocrates Pliny Dioscorides Galen和Asclepiades是现代医学的创始人,研究并撰写了有关洋甘菊的文章。Hippocrates描述了其药用特性,Galen推荐使用洋甘菊茶。

洋甘菊
成份股

挥发油,包括Bisabolol苦味苷黄药苷黄酮苷蒽醌香豆素,包括伞形酮和疝酸酚羧酸多糖粘液胆碱氨基酸单宁酸苹果酸蓝色车马菊烯是由倍半萜烯内酯基质素在蒸汽蒸馏过程中形成的

预防措施

洋甘菊是菊科植物家族的一部分,其中包括豚草和菊花,患有过敏症的人在内部或局部使用洋甘菊时可能会发生反应,如果您遇到呕吐的皮肤过敏反应,请致电医生。

洋甘菊在怀孕或哺乳期间不宜服用

洋甘菊含有天然香豆素,具有抗凝血或血液稀释作用,是天然存在的化合物,不应与华法林或其他具有相同作用的药物或补品合用,或被出血性疾病的人使用

手术前后两周不要使用