佛手柑的好处

佛手柑
拉丁名

佛手柑

也称为

猩红色的蜂红猩红色的莫纳尔达奥斯威戈茶深红蜂花

起源

原产于热带意大利南部和非洲象牙海岸

使用零件

果皮

传统用途和健康益处

佛手柑具有悠久而多彩的历史,被认为是苦橙和柠檬的混合物,带有清新的柑橘香,在香水行业中被认为是柑橘的王子,被认为是最复杂的香气成分之一。由于其丰富的亚色调调色板,从水果甜味到草本芳香和香脂,一应俱全

也许最著名的用来调味伯爵茶香柠檬精油的传统用途已有很长的历史了。在16世纪的意大利,这是一种重要的民间疗法,用于各种形式的皮肤病,包括发烧和寄生虫伤口

佛手柑的好处

焦虑压力

佛手柑精油的清新香气不能让人感到沮丧。然而,科学发现佛手柑与地西epa在减轻焦虑方面同样有效。一项研究发现,佛手柑通过降低皮质酮对应激的反应,表现出抗焦虑的行为并减弱了HPA轴的活性换句话说,它能够降低皮质醇的应激激素水平

另一项发表在《补充医学研究》(Complementary Medicine Research)上的研究对健康的女性进行了测试,并在她们暴露于三个实验装置的静息,水蒸气静息水蒸气和佛手柑精油后,测量了她们唾液中的皮质醇水平。他们发现佛手柑组的唾液皮质醇水平显着研究人员总结说,佛手柑组的负性情绪和疲劳感有所改善。这些结果表明,与水蒸气一起吸入的佛手柑精油在相对较短的时间内发挥了心理和生理作用。

抗抑郁药

这种阳光灿烂的精油还可以有效地作为抗抑郁药。众所周知,它可以通过促进血液循环来促进愉悦和刺激能量。

在精神病院候诊室进行的一项试点研究中,有五十七名合格参与者与佛手柑油接触了15分钟,并报告其积极感觉改善的程度比对照组高。有趣的是,参与试验期而不是对照期的参与者表明,短暂接触精油香气可能会使人们更愿意参加临床试验。研究作者指出这项研究为精神保健治疗中心吸入佛手柑精油的疗效和安全性提供了初步证据,表明佛手柑精油香薰疗法可以作为改善个人心理健康的有效辅助疗法。

缓解疼痛

佛手柑的镇痛作用已在民间医学中使用了数百年。我们现在知道,香精油含有许多具有抗炎和镇痛作用的强效植物化学物质。香精油中约含柠檬油精%,乙酸芳樟酯%,芳樟醇和少量的α-pin烯。具有抗炎作用

特别是柠檬烯一直是许多有关疼痛的研究的重点。发表在《欧洲疼痛杂志》上的一项研究发现柠檬烯能抑制伤害感受氧化应激引起的伤害感受会触发各种生理和行为反应,通常会导致主观感觉疼痛

佛手柑在治疗关节炎症状和疼痛方面特别有用,它可以抑制炎症,将氧化应激降至最低,缓解疼痛,缓解焦虑和压力。

肥胖

肥胖的人更容易患关节炎,因为过多的脂肪组织会增加体内的炎症。一般来说,肥胖对于健康的朝代而言并不是一件好事,而且令人惊讶的是佛手柑也可以帮助减轻体重

它包含植物化学成分柚皮苷通过增加肝脏蛋白质的作用而起作用,可以减少体内脂肪的积累,从而有助于减轻体重

一项发表在《健康与疾病中的脂质》上的研究使老年人的血脂水平升高,并给他们一周补充了柑桔类佛手柑提取物的配方。与安慰剂组相比,佛手柑组显示出明显的体重减轻

皮肤健康

佛手柑是抗菌,抗真菌和抗菌的抗菌剂,可用于清除皮肤感染,真菌感染和清洁伤口

它还具有很强的收敛性能,可以帮助减少痤疮疤痕,皮肤瑕疵和淡化黑斑。向保湿剂中添加佛手柑油会使皮肤感觉更紧致,更亮。一个警告是,佛手柑具有光毒性,这意味着当暴露于皮肤时会引起皮肤刺激阳光

典型用途

佛手柑精油

可以在浴缸中使用或在油燃烧器中蒸发。可以添加到按摩油或霜中。香精油剂量表

民俗与历史

佛手柑这个名字源于意大利的佛手柑,最早是在此市售出的。干果皮和/或精油使伯爵茶具有独特的风味,也被用作土耳其软糖的成分。

意大利植物学家乔瓦尼·巴普蒂斯塔·法拉利(Giovanni Baptista Ferrari)首先提到了佛手柑果实,后来由法拉利的当代人的德国植物学家约翰·克里斯托夫·沃尔卡默尔(Johann Christoph Volkamer)对其进行了更详细的描述。著名的香精首先是由意大利人保罗·费米妮斯(Paolo Feminis)提取的,他发明了佛手柑。 Water该精华素最终将在最初的科隆香水中使用,而该香水曾在许多世纪欧洲法院盛行

佛手柑
成份股

佛手柑成分αpin烯bin烯βPin烯柠檬烯γ萜品烯芳樟醇乙酸亚麻脂geranial geranyle乙酸叶蜡

预防措施

佛手柑是一种光敏油,不应直接在皮肤上暴露于阳光下